About eliminar pensamientos negativos
Identificar el juez inside es el primer paso para empezar a reducir su influencia. Algunas señales que pueden ayudarte son:La voz crítica interna tiene sus raíces en experiencias del pasado donde recibimos poca o ninguna valoración. Puede tener su origen en: En terapia, los pacientes diferencian entre estos aspectos del yo despatchedándose en